Stavgang

Kontakt: Jytte Bisgaard, Irisvej 1, 7850 Stoholm, tlf. 97541299, mail: j.e.bisgaard@fiberpost.dk

Stavgang

Stavgang er en virkelig god motionsform, hvor de fleste af kroppens muskler aktiveres.
Når du går stavgang, kan dit kredsløb forøges op med 40% i forhold til almindeligt gang, samtidig med at 20% flere muskler aktiveres i forbindelse med at skridtlængde og ganghastighed øges.
Kom på og prøv at gå med på en prøvetur, her er alle velkommen, vi har stave du kan låne.